Интегральный подход. ТИПЫ. Заключение

Интегральный подход. ТИПЫ. Заключение

По Уилберу пятым элементом интегральной теории являются «ТИПЫ» — то, что не меняется независимо от уровня стадии вертикального развития –взросления или состояния сознания.

Одним  из вариантов «типы» является «М и Ж» – это мужское и женское, способ воспринимать, мыслить, переживать. Хоть Кен Уилбер и говорит, что «Тип» в интегральном подходе — это не гендер, психические свойства человека, которые называют мускулиными и феминными в значительной степени продиктованы биологической составляющей.

Современная наука имеет большое количество подтверждений о биологических (строение мозга) и нейро-химических (гармональных) отличиях мужчин и женщин, которые оказывают влияние на способ мышления, формирование потребностей, мотивов и ценностей. Правда, популярных заблуждений в этой сфере в научно-популярной или бизнес литературе «гуляет» слишком много.

Мужчины и женщины не только воспринимают, чувствуют и мыслят, а и   по всем интегральным квадрантам идут и развиваются по-своему.

«Гражданское» равноправие полов не должно затмевать эту разницу. Мужчины и женщины очень разные, и это замечательно! Можно ли игнорировать эти различия, особенно при управлении людьми? Если по-Жванецкому, то: «Можно…если не интересует результат».

В зависимости от темы, к которой применяется интегральный подход в качестве компонента «типы» могут использоваться другие типологии: Майер-Бригс, используемая, в том числе, при профориентации,  или энеаграмма — типология личности, разработанная учениками Георгия Гурджиева.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Надеюсь представленное краткое введение в интегральный подход встряхнуло ваши «коридоры мышления».

Подведём кратко итоги и вспомним все элементы интегрального похода.

Четыре «относительно» независимых «раздела»:

ЛИНИИ. У человека — это множественные интеллекты: когнитивный, эмоциональный, морально-нравственный, сила воли, соматический и другие. Надо развивать все, хотя разные линии могут находятся на разных стадиях развития – это нормально.

УРОВНИ/СТАДИИ. Вертикальное развитие СТРУКТУР сознания. Самый яркий пример – Спиральная динамика – теория и методология для управления изменениями биопсихосоциальных систем: людей, организаций, обществ. До-конвенциальные субъекты поведением похожи на пост-конвенциональных, как носители «красных» ценностей на ведомых ценностями «оранжевыми». Надо докапываться до мотивов – там есть большая разница.

КВАДРАНТЫ. Это четыре пространства в которых находит отражение любое событие, действие. Можно использовать при планировании. Интегральный SWOT-анализ.

СОСТОЯНИЯ. Горизонтальное развитие состояний сознания. Молитва – та же медитация. Интерпретация переживаний состояний зависит от уровня вертикального развития и культуры.

Про пятый «независимый» элемент ТИПЫ читай выше.

Когда у Вас возникнет желание познакомится с ИНТЕГРАЛЬНЫМ ПОДХОДОМ поближе и поглубже, узнать что такое AQAL, о котором у меня, намеренно, ни слова, рекомендую начать с книги Кена Уилбера «Теория всего», потому что она самая «тонкая», по количеству страниц, и написана самым «простым» языком. Язык в этой книге простой, относительно более «академичных» работ того же автора. «Неподготовленному» читателю и это язык может показаться  сложным, однако, иногда заглядывая в google, понять можно. Я проверил!

Тем, кто посмелее, и считает себя готовым к знакомству с литературным постмодернизмом, могу посоветовать «Бумерит» — художественная литература на ту же тему. Предупреждаю: литературный стиль «Бумерита» очень далёк от соцреализма и русской классической литературы (16+).

Хорошего вам путешествия по новым коридорам мышления в новой картине мира к новым, надеюсь, интегральным горизонтам!

Интегральный подход. СОСТОЯНИЯ

Интегральный подход. СОСТОЯНИЯ

Пожалуй, это самый «сложный» для «неподготовленного» понимания квадрант.

Начнём с состояний известных всем людям, независимо от осведомленности или увлеченности эзотерическими или духовными практиками. Бодрствование, сон со сновидениями, глубокий сон без сновидений. Это состояния сознания, известные и доступные всем людям, независимо от их IQ и EQ, желания и силы воли.

Большинство из нас испытывали состояния, которые Михай Чиксентмихайи называет потоковыми. Когда вы делаете что-то важное, интересное, развивающее, на грани своих возможностей, вы увлекаетесь так, что можете не замечать, как летит время, не чувствовать усталости и даже боли. Это состояние вы испытываете наяву, и при этом люди о нём часто говорят, что это «было как во сне».

Если Вы сами не испытывали, то многие из вас читали или слышали об изменённых состояниях сознания, которых люди достигают с использованием психоделических веществ, различных трансовых техник, например, холотропного дыхания.

Во всех Великих традициях и религиях есть практики, которые предусматривают погружение практикующего в «особые» состояния. Медитация в буддизме, умнАя и сердечная молитва в христианстве, суфийское кружение в исламе… Иногда эти практики являются скрытыми от «широкой паствы». Буддизм и исихазм(христианство) утверждают, что медитация или умно-сердечная молитва могут способствовать превращению знания в мудрость.

Исследования с использованием современных способов нейровизуализации (магнитно-резонансная томография (МРТ), компьютерная томография (КТ), электроэнцефалограмма (ЭЭГ)) подтверждают возможность медитирующих изменять собственную нейроактивность и даже структуру собственного мозга. Психологи доказали, что практикующие медитацию люди значительно повышают ряд показателей, оцениваемый по линии эмоционального интеллекта, и повышают свою стрессоустойчивость. Использование «очищенных» от религиозных «наслоений» практик, таких как mindfulness, довольно популярно в корпоративной среде в США, особенно в Кремниевой долине. https://hbr-russia.ru/innovatsii/trendy/p13442/

Состояния сознания в «восточной традиции»

На сегодняшний день все эти практики можно было бы назвать психо-технологиями, позволяющими развивать состояния сознания человека, и приводящими к возможности испытать, находясь в бодрствовании, состояния, аналогичные сну со сновидениями и глубокому сну. Использование слова «психотехнологии» попахивает оранжевым редукционизмом (см. http://promanagement.by/2018/06/20/spiral-orange/ ), поэтому мне больше нравится термин — Духовные практики. Использование духовных практик на протяжении продолжительного времени, могут привести человека к тому, что в традициях называется пробуждением, турийя, просветлением, состояние недвойственности, слиянием с Богом, обожением.

Духовные практики ведут СОСТОЯНИЯ сознания по пути горизонтального развития. По вертикали развиваются-взрослеют СТРУКТУРЫ сознания, а по горизонтали – СОСТОЯНИЯ сознания. Развитие состояний сознания может происходить на любой стадии вертикального развития. А интерпретации человеком своих переживаний, в том числе «пиковых», будут зависеть от стадии его вертикального развития и культуры, в которой происходило его взросление.

 

Лествица. Развитие «состояний сознания» в христианской традиции

Изучением состояний сознания, соединяя современные научные концепции и опыт религиозных традиций занимаются трансперсональная психология и интегральная психология, которые академической психологией официально пока не признаются, но достижениями и методиками пользуются.

Российские академические ученые из нейро-психо-наук в 2018 году посетили Далай Ламу XIV и договорились о сотрудничестве по изучению сознания https://ria.ru/religion/20170811/1500227119.html

Интегральный подход считает, что игнорирование современной наукой «скрытой» от большинства людей Духовной составляющей стоит преодолеть. Необходимо искать способы интеграции Духовности в наши знания, систему ценностей и практики.

Интегральный подход. ТИПЫ. Заключение

Интегральный подход. Квадранты

Интегральный подход. Квадранты

В этом интегральном квадранте будут свои квадранты: Я, МЫ, ОНО, ОНИ. 

Что бы не погружаться в теоретические основы, попробуем разложить на эти квадранты гипотетическую ситуацию. Вы – человек, воспитанный в Западной культуре, будучи проездом в «очень-мусульманской» стране, стали свидетелем того, как на городской улице забивают камнями женщину. Происходит это под наблюдением полиции. Возможно, вы даже где-то когда-то читали о существовании такого наказания для неверных жён в мусульманских странах, но представить себе не могли о реальном применении такого «варварства» в настоящее время.

В верхнем левом (ВЛ) квадранте Уилбера находится «Я». Применительно к описанной ситуации, в этом квадранте находятся ваши чувства и эмоции: жалость к женщине, стыд от собственного бессилия, возмущение невиданной жестокостью. Всё перечисленное может стать известным кому-то кроме вас, только если вы сами расскажете о своих чувствах. Стыд, жалость – невозможно увидеть, потрогать или измерить. «Я-квадрант» – это нематериальные явления и процессы, происходящие «внутри» человека, то, о чём иногда говорят «в душе».

Если бы на вас в тот момент посмотрел доктор Лайкман из сериала «Обмани меня», он по вашей мимике и другим невербальным сигналам рассказал бы о большинстве чувств и эмоций в вашей «душе». А если проверить ваши давление и пульс, частоту дыхания, то можно было бы обнаружить, что давление подскочило, пульс и дыхание участились. Анализ крови, наверняка, показал бы повышенный уровень адреналина и серотонина. Когда электрические импульсы от глазного нерва донесли до мозга, то что отразилось на сетчатках ваших глаз, он интерпретировал их как ужасающую жестокость к женщине и запустил целый комплекс био-химических и электрических процессов в вашем организме. Сами чувства и эмоции нельзя разглядеть и измерить, но они имеют своё отражение во втором, верхнем правом (ВП), квадранте «ОНО». Не даром современные психологи говорят: «Всё психологическое, одновременно является и биологическим». «ОНО-квадрант» — квадрант личной «объективной реальности».

Оба верхних квадранта являются индивидуальными, они относятся к каждому человеку и у каждого человека они свои собственные. Левый квадрант является «нематериальным», а правый – «материальным».

Почему в вас разыгрались жалость, стыд, возмущение, которых явно не было у участников наблюдаемого вами действа? Скорее всего, потому что в вашей картине мира, женщину бить нельзя, и такая жестокость по отношению к человеку является неприемлемой. Супружеская измена, это конечно, «не хорошо», заслуживает порицания, может привести к разводу и разделу имущества, но никак не к публичным побоям, которые могут привести к смерти «бедной» женщины. А как сформировалась ваша «гуманистическая» картина мира? Наверняка в обществе где вы росли и воспитывались были иные нравственность и мораль – понятия о том, что такое хорошо и что такое плохо, добре и зле, правильно и неправильно. Эти понятия и правила являются неписанными, а при этом их все знают, и многие следуют или стараются следовать, или делают вид что стараются. Это неписанное, то есть нематериальное, но уже коллективное, а не личное, наполняет собой нижний левый квадрант(НЛ) «МЫ». Наполнение этого «МЫ-квадранта» в разных географических или социальных «областях и регионах» могут сильно отличаться друг от друга в современном мире.

В описанной ситуации была деталь — эта вопиющая жестокость происходила под наблюдением полиции. Полиция – это инструмент государства по поддержанию законности. А что же такое государство и законность? Это то что наполняет четвертый, нижний-правый (НП) квадрант «ОНИ». Следуя из наметившейся выше логики, в «ОНИ-квадранте» должны находиться материальные коллективные «объекты», поэтому в этом квадранте находятся скорее не государство и законность, а их материальное воплощение: парламент и кабинет министров, полиция, конституция, законы и кодексы. Все эти институты и документы материализуют господствующие в данном месте и времени понятия морали, по крайней мере, призваны делать это.

Правило, которое следует понять и принять из интегрального квадранта со своими квадрантами – всякое явление, действие или событие ВСЕГДА имеет отражение во всех четырёх квадрантах: Я, МЫ, ОНО, ОНИ.

Что с этим правилом делать?

  • Знать
  • Понять
  • Принять
  • Применять

Знание, например, неприятного свойства лежащих граблей, позволяет не склонным к мазохизму людям избежать «неприятностей» от напрашивающегося способа их поднять, не нагибаясь.

 

Как отразится то, что вы задумали на вас: что вы будете чувствовать, какие процессы пойдут в вашем теле? Как то, что вы собрались делать «коснется» окружающих: ваших близких, коллег или других людей? Как ваши действия будут выглядеть с точки зрения морали и закона?

Прежде чем искать применение правилу на практике, стоит потренироваться в теории, это поможет его ПОНЯТЬ. Проведите «мысленный эксперимент»: разложите по квадрантам Уилбера ролик социальной рекламы из «бежевой растяжки», про маму у бассейна. Помните? https://t.me/promanagement_by/16

Проведите этот эксперимент два раза: один – с позиции «потребителя» этого ролика, второй – с позиции его автора. Что бы стало полегче, проделайте тоже самое со вторым роликом про шины, диски и «любовь» из той же «растяжки».

Следующим шагом может стать приложение квадрантов к недавнему Вашему важному решению в личной жизни или профессиональной деятельности. Разложите уже принятое вами решение по квадрантам. Изменится ли ваше отношение к нему? Было бы ли это решение таким же? Этот шаг поможет вам ПРИНЯТЬ – осознать насколько соотносится и вписывается в вашу систему ценностей этот интегральный квадрант квадрантов, и готовы ли применять его на практике.

Следом можно попробовать и ПРИМЕНЯТЬ: встроить приложение квадрантов в процесс планирования важных решений в будущем, вместе, а не вместо SWOT-анализа или других инструментов планирования. Сделайте себе «бланк» Я, МЫ, ОНО, ОНИ и попробуйте заполнять его перед окончательным принятием решения по важным вопросам.

Интегральный подход. СОСТОЯНИЯ

 

 

Интеральный подход. Стадии-уровни

Интеральный подход. Стадии-уровни

 

Во второй квадрант интегрального подхода поместим «Уровни/ стадии». Развитие отдельного человека, человеческих сообществ различных масштабов, от семьи или коллектива до нации или всего человечества проходит по схожим ступеням.   С одной из моделей такого развития мы познакомились совсем недавно, эта модель — «Спиральная динамика».http://promanagement.by/2018/06/14/spiral_introduction/

Кен Уилбер работе американского психолога Клэра Грэйвза, который изучал интегральный показатель человеческого развития «ценности», отводит особое место. Он работу Грэйвза «…двухспиральная динамическая модель развития взрослеющих биопсихосоциальных систем» (из которой выросла «Спиральная динамика») в психологии считал равной по значимости проекту «Геном человека» в биологии. Уилбер в интегральной теории уровни/стадии относит к процессу взросления-развития, также обозначает цветами, иногда отличающимися от «спиральнодинамических».

Спиральщики Бек и Кован за пределы второго интегрального, порядка не очень заглядывали, потому что практического применения пока трудно представить. В «спиральной динамике» после бирюзовой стадии «обозначена» без обширного описания коралловая стадия.

У Кена Уилбера, с опорой на работы Шри Ауробиндо есть понятие третьего, сверх-интегрального, порядка, которое обозначается белым цветом, иногда называется чистым светом. Этот третий порядок делится на уровни: индиго, фиолетовый, ультрафиолетовый, белый. Людей, способных осмыслить или включить в систему своих ценностей третий порядок очень мало, поэтому разворачивать во введении в интегральный подход его описание не стоит.

В первом квадранте мы разглядывали ЛИНИИ, они же у человека — интеллекты. Современные наука и учёные, исследователи из-за обширности современного знания вынуждены специализироваться. Проводящие эксперименты и исследования в рамках изучения отдельных линий, имеют разные количества и обозначения уровней и стадий их развития.

Рассматривая «синий» уровень в спиральной динамике, я упоминал конвенциальный уровень морального развития. Это был элемент классификации морально-нравственного развития детей и подростков, которую использовал последователь Жана Пиаже профессор из Гарварда Лоренц Колберг. У него было выделено три уровня: доконвенциональный, конвенциональный и пост-конвенциональный, каждый из которых разбивался на две стадии. То есть на этой линии было выделено шесть стадий. Важно знать, что «до-» и «после-» по своему поведению могут быть похожи, что бы отличить, надо добираться до мотивов.

Ещё одна линия – это самоотождествлённость, которая близка к морально-нравственной линии. Развиваясь-взрослея по ней, человек проходит путём: эгоцентризм – этноцентризм – мироцентризм — космоцентризм. Сначала человек отождествляет себя, свои ценности только с собой – в плоть до «синего/янтарного» уровня, на котором он переходит к этноцентизму и готов включить «в круг своих жизненных интересов» семью, местное сообщество или даже нацию. Современный мир на текущий момент, по крайней мере, в области национальной и международной политики, в основной массе находится на этой стадии. «Оранжевая» стадия – это место, когда начинают проявляться мироцентрические ценности. Носитель этой стадии начинает включать в свой «круг заботы» всех людей, независимо от расовой принадлежности и сексуальной ориентации. Космоцентризм – это история со второй половины второго или третьего порядка.

По поводу разного количества стадий у Кена Уилбера есть интересная метафора. Сколько градусов у воды от состояния замерзания до кипения? По Фаренгейту -180, а по Цельсию – 100, но «путь» один и тот же.

У взросления-развития «биопсихосоциальных систем» та же история.

Далее:

Интегральный подход. Квадранты

Интегральный Подход. Линии

Интегральный Подход. Линии

В первом Интегральном квадранте расположились ЛИНИИ.

Даже если вы не знакомы с концепцией множественного интеллекта, о двух вы знаете или наслышаны, безусловно.

Самый известный — это когнитивный интеллект. Его измеряют с помощью тестов на IQ с начала XX века. Часто спорят о том, в какой мере уровень интеллекта зависит от генетики, а в какой мере от окружающей культуры и социальных условий. Второй большой спор – это наличие корреляции высокого IQ и успешности в жизни. Выводы из исследований, проводимых для разрешения этих споров, дают только статистические результаты: среди большого, статистически значимого, количества людей есть корреляция между высоким IQ и успешностью, но эту корреляцию  невозможно «приложить» к отдельному человеку. А ещё есть культуры, где высокий IQ просто не востребован, возможно, потому что они находятся на одной из ранних стадий развития, о которых мы говорили в «Спиральной динамике». В современном «западном» обществе масса очень успешных людей не обладают выдающимся IQ.

Самое «модное» современное объяснения успешности не самых интеллектуальных представителей человечества – эмоциональный интеллект, который уже также измеряют (EQ). Эмоциональный интеллект подразумевает способность различать свои и чужие эмоции, в некоторой степени контролировать и управлять своими чувствами, строить успешные социальные взаимодействия.

Оба описанных интеллекта во многом зависят от генетики, но оба подлежат развитию, в том числе и сознательному. Эмоциональный интеллект и способность его развивать связан с уровнем развития когнитивного интеллекта. Кен Уилбер по этому поводу писал: «…важно не отбрасывать в сторону интеллект. В противном же случае мы просто будем лишать самих себя возможности испытать полную глубину наших чувств и эмоций». А бизнес-тренер Андрей Левченко, известный своей «жёсткостью и хлёсткостью» говорит, что EQ стоит развивать только у того, у кого достаточный IQ.

Какие интеллекты ещё бывают?

Моральный интеллект – способность к моральным суждениям и правильному поведению. Может развиваться от эгоцентизма к этноцентризму, мироцентризму и космоцентризму.

Соматический (кинестетический, телесный) интеллект – способность осознавать и принимать возможности и потребности своего тела, «слышать» его сигналы, «используя» и развивая его, чувствовать разумные границы возможного.

Открытием для меня стало отнесение к  интеллектам силы воли. Воля – способность сознательного изменения действительности через управление своими действиями, удержание направления деятельности на выбранном курсе.

Различные интеллекты рассматриваются в интегральном подходе, как ЛИНИИИ развития. Часть развития происходит под действием внешних: эволюционных, биологических социальных и других сил, вторая же часть находится «в руках» самой системы. Развиваясь, люди и социальные системы проходят по уровням/стадиям. Развитие по разным линиям происходит с разной скоростью, и в каждый момент времени разные линии могут находится на разных стадиях. Гармоничное развитие предполагает развитость всех линий, но не обязательно в равной степени. У каждого человека или социальной системы есть свои сильные стороны (линии), их надо обязательно использовать, опираться на них, но не стоит забывать и об остальных своих интеллектах.

Интегральная практика может помочь эволюции в гармоничном развитии человека или социальной системы, ускорить его и сделать этот процесс более осознанным.http://promanagement.by/2018/07/03/integral-levels/

Интеральный подход. Стадии-уровни

 

 

 

Введение в основы интегрального подхода Кена Уилбера

Введение в основы интегрального подхода Кена Уилбера

Аркадий Цукер использует термин «коридор мышления» и говорит о том, что, когда по этому коридору стали часто бегать «лоси» (случиЛОСЬ, получиЛОСЬ, показаЛОСЬ…) коридор пора менять, расширять, поворачивать… Один из способов изменения коридора мышления – это получение новой информации и изменение, расширение своего взгляда на «устройство Мира».

Интегральный подход (теория и практика) Кена Уилбера – один из вдохновляющих примеров таких взгляда на Мир и способа встряхнуть свою картину мира или «коридор мышления». Интегральная теория Уилбера достаточно нова, ей всего пару десятков лет. Она родилась и развивается в современном Мире, одновременно опирается на последние достижения современной науки и тысячелетнюю мудрость Великих традиций. Сегодня интегральный подход начинает активно «прикладываться» к различным сферам жизни и деятельности: интегральная медицина, интегральная психология, интегральный бизнес, интегральное управление, интегральная политика… Возможно, эта теория  не очень академична, но это даёт возможность её понимания и применения широким кругом деятельных людей, далёких от академической науки и философии.

Кен Уилбер в своей интегральной теории, которую иногда называют «теория всего», пытается нарисовать карту Космоса, охватывающую все или как можно большее число его сторон, проявлений, причин и оснований. Уилбер использует слово «Kosmos», а не «Cosmos», потому что его теория  рассматривает не только «физическое» проявление Мира, а его вместе с неотделяемым от него Сознанием.

Представьте себе географическую 3D-карту, на которой сразу можно увидеть взаимосвязанные, и даже объясняющие друг друга, «слои»: физическая карта, политическая карта, климатическая карта, историческая и демографическая. Для чего? …

Вот живёт себе мюнхенский «сине-оранжевый» (на работе) менеджер, который имеет «красную» вне-офисную страсть – он байкер-одиночка. В начале октября, он берёт отпуск, оттягивается на октобер-фэсте, знакомится с иностранцами, и по их рассказам выбирает себе маршрут для мото-путешествия. В этот раз он встретил русского-сибиряка, после рассказов которого, ему взбрело в голову рвануть на байке посмотреть на Байкал. Думаю, атласа автомобильных дорог для такого путешествия будет маловато. Добавив к своему «красному» увлечению, уверенно доступных ему «сине-оранжевых» разумности и рассудительности, нашему герою не мешает взглянуть на карту политическую, чтобы понять, что на пути есть границы (визы); физическую – придётся ехать по горам, климатическую – на большей части пути в конце октября, могут понадобиться зимние шины…а может, мото-сезон в тех краях уже закрыт…

Расскажу о «слоях» Интегральной карты. Те, кто изучал маркетинг или менеджмент неоднократно сталкивались с матрицами 2х2 – квадратами, разбитыми на квадранты: матрица Эйзенхауэра,  SWOT-анализ, матрица БКГ, магический квадрант Гартнера. Такая «квадратная» форма представления информации, по заверению психологов, очень подходит для наших не очень квадратных голов.

Интегральную теорию Кена Уилбера можно тоже «вложить» в такой «квадрантный квадрат», потому что в ней четыре базисных «компонента»: линии, уровни, квадранты и состояния.

Если быть точнее, их пять, но четыре компонента являются относительно независимыми, а пятый – «ТИПЫ», относится, накладывается и влияет на остальные четыре.

Ближайшие четыре поста будут о содержимом четырёх Интегральных квадрантов и финальным станет пост, в котором будут «типы» и заключение.

Интегральный Подход. Линии